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lunes, 2 de febrero de 2009

no he empezado la semana muy bien que se diga,tuve que madrugar y eso rompe mis esquemas porque ya tuve que tomarme un cafe por la mañana y almorzar porque estaba con mi madre,para colmo me sacaron sangre hoy y me encontraba super cansada y con mucha hambre...
no he parado en todo el dia y eso hace que me entre hambre,he ido al super mercado y me he comprado un monton de comida con muy pocas calorias para cuando me de el ataque y necesite comer...
gracias por los consejos chicas :)

4 comentarios:

  1. O.O waaa te sacaron sangre?? chispas espero que no salga nada malo, si no te van hacer subir de peso ;__;

    me alegro que hayas comprado comida con pocas calorias! ;) muchos animos°°
    besos ;)

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  2. hola! lo de la sangre... espero que no sea nada... porque si te encuentran algo tu familia va a estar sobre ti todo el tiempo para que comas...

    Y cuando tengas mucho hambre puedes probar a comer alimentos negativos y AGUA, mucha agua!

    besos!

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  3. para que no te vengan ataqes lo mejor es beber muchisima agua y comer piezas de fruta, o pepino que lleva menos de 10 calorias y alimenta mucho

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  4. si, los pepinillos en vinagre tb estan muy bien, todo lo que este en vinagre es buenisimo y no engorda, como la tapena, las cebollitas... ademas es un vicio! lo del agua no lo sabia, te baja el sodio? bueno pues intenta beber lo que admitas y ya sabes, fruta, lechuga, tomate, pepino, setas a la plancha tb buenisimas y sin calorias (solo 20 por 100gramos!) puerro y calabacin (menos de 20 cada uno) tdo lo que sea fruta y verdura menos el platano, la fresa (se digieren demasiado deprisa) el coco (muy calorico)y el maiz

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